Psychosoziale Beratung – kurz erklärt
Psychosoziale Beratung unterstützt Einzelpersonen, Paare und Gruppen dabei, persönliche oder soziale Probleme zu bewältigen, ihre Lebensqualität zu verbessern und ihre Selbstwahrnehmung zu stärken. [file:2]
Die Beratung ist lösungs- und ressourcenorientiert und wird in verschiedenen Lebenslagen eingesetzt – etwa bei persönlichen Krisen, Konflikten oder Entscheidungssituationen. Im Unterschied zur längerfristigen Psychotherapie ist psychosoziale Beratung meist zeitlich begrenzt und begleitet Sie vor allem in akuten Phasen. [file:2]
Trauerbewältigung
In der Trauerbegleitung helfe ich Ihnen, erlittener oder zu erwartender Verlusterfahrung Raum zu geben und Schritt für Schritt einen individuellen Weg durch den Trauerprozess zu finden. [file:2]
Paar- und Familienberatung
Gemeinsam bearbeiten wir Schwierigkeiten in Beziehungen, Partnerschaften und Ehen sowie Erziehungsschwierigkeiten, Trennung, Scheidung und Generationskonflikte. Ziel ist es, Kommunikation zu verbessern und tragfähige Lösungen für alle Beteiligten zu entwickeln. [file:2]
Beratung von Eltern nach § 95 Abs. 1a AußStrG
Vor einer einvernehmlichen Scheidung sind Eltern verpflichtet, eine Beratung in Anspruch zu nehmen. In diesem Rahmen biete ich Ihnen einen geschützten Raum, um die Situation Ihrer Kinder zu reflektieren und gute Vereinbarungen zu treffen. [file:2]
Überforderung & Erschöpfung
Bei Burnout, Einsamkeit, Enttäuschung, Belastungen im Alltag, Stress, Selbstwertthemen und Lebenskrisen unterstütze ich Sie dabei, Warnsignale ernst zu nehmen, Ressourcen zu aktivieren und neue Wege der Entlastung zu finden. [file:2]
Entscheidungshilfe
Ob berufliche Veränderung oder private Weichenstellung – wir klären gemeinsam Ihre Ziele, prüfen Handlungsoptionen und helfen Ihnen, Entscheidungen zu treffen, die zu Ihren Werten und Möglichkeiten passen. [file:2]
Workshops & Vorträge
Für Kindergärten, Schulen und Erwachsenenbildung biete ich Workshops und Vorträge zu Themen wie Safer Internet, Gewaltprävention, Trauer und Verlust an. Details und Konditionen bespreche ich gerne individuell mit Ihnen. [file:2]